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2021年1月19日 (火)

メスティンでペペロンチーノwithベーコン

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キャンプではあまりゴミをだしたくありません。
また、茹で汁なども極力捨てたくないし、洗い物も最小限にしたい。
ということで、メスティンでいわゆるワンポットパスタ方式で作ってみました。
軽く食べたい時、ソロキャンなどでいかがでしょうか?

今回は、メスティンとJETBOILの五徳を使って調理。
アウトドアではいろいろなものを作って食べたいので、夫婦二人で1人前の分量をシェアすることが多いです。

<材料 1人分>
にんにく 1片
ベーコン 40gくらい
鷹の爪 1/2本
オリーブオイル 大さじ2
黒胡椒 少々
塩 適宜

パスタ 80g〜100g
水 200cc程度
塩 ひとつまみ

<作り方>

1 メスティンのフタにオリーブオイル、にんにくみじんぎり、鷹の爪を入れて中火にかけ、香りが出たらベーコンを入れ火を通す。
2 メスティン本体に水、塩を入れ火にかけ、ふっとうしたら半分におったパスタを入れる。
3 途中、くっつかないようにほぐしながらアルデンテになったら火をとめ1を入れてよくまぜる。
4 味をみてたいなければ塩をたし、黒胡椒をかける。
※茹で上がる前に水が足りなくなったら少し足してください。

<PHOTO>

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火が入らないようにご注意を。

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ベーコン投入。

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お湯をわかします。メスティンはソロ飯にぴったりですね。

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パスタを投入。くっつかないように混ぜながら。

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そろそろいいかな?

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フタの中身を投入。よく混ぜて完成です!

 

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のんびり風子のお料理物語


  • 茅ヶ崎生まれ愛知県在住。洋食が大好きで3歳のころからキッチンで親のお手伝い。 1999年ゴスペル音楽との出会いを機にアメリカ料理・ソウルフード研究を開始。

  • コロナ禍により新しいライフスタイルを模索する中で、キャンプインストラクター/初級BBQインストラクター/食育防災アドバイザーの資格を取得、豊かな自然の中で気軽に楽しむアウトドアライフ&クッキングの提案をしています。

  • <最近の風子>アウトドア系メディア「ハピキャン」「BE-PAL.NET」公式ライター。週末は夫とともにキャンプを楽しんでいます。ゴスペルイベントではソウルフード講師やランチョンパーティの企画をする異色のゴスペラー。
  • ★風子のお料理WAY★ (足跡)

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